中老年人吃DHA有什么好處？

素有“腦黃金”之稱的DHA，不僅可以讓成人及孕婦補充營養、嬰幼兒增強大腦智力，更值得一提的是,科學補充DHA，可讓中老年人預防老年癡呆以及三高等疾病。

預防老年癡呆

小時候，人腦中的DHA會不斷的成長；長大后，人腦中的腦中的DHA就會逐漸減少；老年時，人腦中的DHA減少到一定程度就很容易引起腦部功能的退化。從而容易引起老年癡呆，所以，為了預防老年癡呆，老人應該不斷補充腦中的DHA。

輔助治療癌癥

科學研究表明，腦中的DHA及其衍生物能夠殺死癌細胞，DHA衍生物的抗擊癌細胞的效果比DHA衍生物本身更強，研究發現，DHA對于治療癌癥有重要作用，老人補充DHA可以輔助治療癌癥。

預防心血管疾病

DHA在保護心血管以及預防心血管疾病方面有重要的作用，人體中的DHA可以降低血液中三酸甘油脂、降血壓、降膽固醇、降血脂，還可以減少血栓的形成。

抗衰老

DHA能夠促進ATP的合成減緩皮膚老化，同時保護皮膚避免自由基、化學物質、污染等傷害。DHA能夠幫助皮膚重建結締組織，保持皮膚的彈性，維護皮膚細胞的正常的新陳代謝。DHA在在抗衰老方面有明顯的功效，DHA不僅對抗皺有好處，還能夠改善黑眼圈、面部浮腫等皮膚問題。