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    • 進入立冬,治病不如防??!

      進入立冬,治病不如防??!

      立冬它代表著冬天的開始。這個時候天氣漸漸變冷了,人的抵抗力也有待進一步提高,那么我們該如何養好自己呢,來看看吧。立冬節氣是冬季的第一個節氣,這個時候也是各種疾病的高發季節,特別是老年慢性疾病的急性發作如冠心病、高血壓、哮喘、腦血管疾病;也是

      NEWS

      2017-11-07

    • 重陽佳節,關愛身邊人健康

      重陽佳節,關愛身邊人健康

      重陽節前后,秋燥明顯。由于“秋燥”的影響,秋季特別容易出現呼吸道疾病,比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等,對于免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥,可用一些適合自己的方法潤燥,比如用石斛煲湯。預防秋燥應以清淡飲食為主,少吃過于油膩、甘甜、辛辣之

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      2017-10-28

    • 霜降天氣要防寒也要補陽

      霜降天氣要防寒也要補陽

      俗語有“寒露不算冷,霜降變了天”的說法。那么霜降要注意哪些呢?霜降節氣要注意預防哪些疾病呢? 季節交替時,天氣多變,多種疾病容易復發。霜降后,養生應注意哪些方面呢?霜降節氣已是秋末,露結為霜,草木枯黃。進入這個節氣后,溫度穩

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      2017-10-23

    • 暑退秋來,秋分該如何養生

      暑退秋來,秋分該如何養生

      本周五將迎來二十四節氣中的第十六個節氣——“秋分”?!耙粓銮镉暌粓龊?,十場秋雨要穿棉”,之后的日子秋涼的感覺將越發濃重、顯著,大家務必記得添衣保暖,注意調攝精神。瑞普斯健康專家提醒,除了衣食住行外,自身心理調節尤為重要。近一個星期來,醫院大

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      2017-09-22

    • 夏天來了,吃什么好呢?

      夏天來了,吃什么好呢?

      立夏后就正式進入了夏天。夏天吃什么好?吃什么Z養生?夏天選擇合適的蔬菜水果對身體大有益處。小編推薦適合夏天吃的十種食物1、鴨蛋&

      NEWS

      2017-05-07

    • 放這些可以改善辦公室環境

      放這些可以改善辦公室環境

      現代人大多數的時間都坐在電腦旁,而白領們每天上班對著電腦,下班休閑時間或許也是用電腦打游戲和追劇,這樣長時間的面對電腦,已然是Z容易受到電腦輻射危害的群體了,你已經出現皮膚粗糙暗淡、身體抵抗力下降等狀況了嗎?可以試著在電腦旁放置

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      2017-04-18

    • 夏季十個飲食小常識

      夏季十個飲食小常識

      進入夏季,天氣炎熱,這個時候要注意調整飲食,夏季想要過得好,飲食就要多下苦功夫。夏季飲食養生小常識,你一定要了解!今天小編為您介紹夏季飲食養生小常識,做好這10個要點,你就能在夏季過得健康!1、多熟食,少生冷夏季時節,人們往往喜歡生吃瓜果、

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      2017-04-11

    • 清明養生吃什么 十種食物必不可少

      清明養生吃什么 十種食物必不可少

      今天就是清明節了,你是否已經準備好了養生食物了,還是說你不知道清明吃什么食物來養生好。下面介紹幾種清明養生食物讓你清明假期好好養生?! ∏迕黟B生必吃十種食物  1.螺螄  田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生

      NEWS

      2017-04-04

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